Płaskostopie jest wadą kończyn dolnych, która polega na obniżeniu łuków wysklepiających stopę. Wyróżnia się 3 łuki: podłużny przyśrodkowy, podłużny boczny i poprzeczny przedni, które przebiegają pomiędzy piętą i kośćmi śródstopia.
Najczęściej spotykanym problemem jest stopa płaska podłużnie, która objawia się koślawością kości piętowej, obniżeniem łuków podłużnych, szybkim męczeniem się oraz częstym bólem łydek i stóp. Wymienione cechy mogą mieć różny stopień zaawansowania i zdarza się, że są niewidoczne w niektórych pozycjach i ułożeniach stóp.
Sygnały płaskostopia
Sygnałem, który może wskazywać na płaskostopie jest koślawienie butów oraz zdzieranie obcasów po stronie wewnętrznej. Poza tym odcisk stopy wykazuje brak wgłębienia po stronie przyśrodkowej.
Podstawową przyczyną płaskostopia jest niewydolność mięśni, które odpowiadają za utrzymanie łuków stopy, czyli tych obejmujących łydkę i kończących się na podeszwie oraz wszystkich drobnych mięśni, które leżą w obrębie stóp.
Postępowanie korekcyjne polega w pierwszej kolejności na uświadomieniu dziecku i jego rodzicom faktu istnienia wady oraz wyjaśnieniu, jakie zagrożenia są z nią związane. Ważne jest zapewnienie optymalnych warunków środowiska, w jakich dziecko przebywa. Należy wzmocnić mięśnie, które utrzymują łuk stopy i odpowiadają za jej wydolność. Istotne jest też wyrobienie nawyku prawidłowego stawiania stóp w pozycjach statycznych (stanie i siedzenie) oraz w czasie chodzenia i biegania.